いつでもホッと♡

スタイリストChicaです(*´-`)

 

いつでもホッと♡

あたためドリンクをご紹介します♡

 

 

 

・しょうが湯

親指大のしょうがをすりおろし、そのままか、しぼり汁をお湯に溶かします。お好みで黒砂糖やはちみつを入れるにも良いです◎

 

・レモネード

レモン1/2個分のしぼり汁をカップに入れて、しょうが湯を注ぎ、お好みではちみつを入れ、よくかき混ぜて飲む◎

 

・あずき煮

あずき50グラムと水3カップを鍋に入れて火にかけ、煮立ったら弱火にして30分ほど煮込みます。塩とはちみつで調味を◎

体内の余分な水分を出したい場合はあずき茶が良いそうです!

 

・しその葉加しょうが湯

青じその葉2~3枚をパリパリになるまで火であぶり、湯飲みに入れて、おろししょうがと湯熱を加えて飲む◎

 

・梅醤番茶

梅干しの果肉を湯飲みに入れて、お箸などでつぶし、醤油を数滴たらして混ぜる。しょうが汁を入れて完成◎

 

ほんのひと手間であたためドリンクに!!

どれも血行を促進し、リラックス効果や美容効果が期待出来ます♬

なかでも、あずきは利尿作用のあるサポニンを含んでいるので、体内の水を排出する効果があります!あずき煮にして飲むとむくみ解消にも効果あり◎

梅醤番茶は生理痛や便秘、お腹がゆるい時も効きます◎

 

ぜひ日ごろの飲み物を改めてみませんか?

おすすめのドリンクありましたらぜひ教えてください♡

 

みなさまにお逢い出来る事を楽しみにしております(*’ω’*)

 

Chica

 

☆WEB上でご予約枠が無くても、お電話頂けるとお取りできることもございます。

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☆(株)cocoroでは、正社員またはパートタイマーの方を1名募集しております♪ お気軽にサロン見学お待ちしております

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