奥多摩にて森林セラピー♪

こんにちは!エステ・ヘッドスパ担当斉藤です♪

 

先日、車で一時間半のところにある奥多摩まで遊びに行ってきました🚗

 

日野市に住んで3年程経ちましたが、同じ都内とは思えない自然いっぱいの場所が近くにあるので気軽に行けて嬉しいです🌱

 

今回は初めて奥多摩湖まで行きましたが、あまりの綺麗さに感動でした😆

この辺りは山に囲まれているせいか、鶯の鳴き声も森の中で綺麗に響き渡っていました✨

 

元々、雨上がりの土や草の自然の香りや濃い空気が大好きで、

 

狙っていたかのように奥多摩に着く頃に雨が上がり、車の窓を全開にして走行🚗✨

 

そして、お水も美味しい奥多摩で、手打ちのお蕎麦も堪能😁

なんと、ここでは硫黄の匂いまでする温泉のお水が涌き出ていて手を洗わせて頂き、ツルツルに✨✨

 

 

皆さんは森林セラピーをご存知ですか?

 

【森林セラピー】=森林環境の中で五感を感じて心身ともに癒し、健康保持、増進を目的にする活動。

 

今月末にも、奥多摩にて森林セラピーウォーキングやヨガのイベントがあるそうです。

 

以前から気になっていましたが、タイミング悪くなかなかイベントに参加できず、、、

 

なので今回は自分で五感を意識しながら過ごしてみました。

 

自然の香りや、見て、聴いて、触れて、味わって、空気を思いっきり吸って、全身で自然を浴びてきました😍

 

帰ってきてからもまだ余韻に浸りつつ、夜はぐっすり爆睡でした😁

 

最近森林セラピーはいろいろな場所でイベントをしているようですが、奥多摩で森林セラピーがある理由がよくわかりました。

 

 

本当にエネルギーある素敵な場所です✨

 

 

いつかチャンスがあれば、森林セラピーのイベントにも参加してみたいです。

 

 

都内にお住まいの方、気軽に自然を感じたい方に奥多摩はお勧めです😊👍

 

☆WEB上でご予約枠が無くても、お電話頂けるとお取りできることもございます。

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☆(株)cocoroでは、正社員またはパートタイマーの方を1名募集しております♪ お気軽にサロン見学お待ちしております

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