こんにちは！エステ・ヘッドスパ担当斉藤です♪
◎現在産休育休頂いております。
産後の痛みもなくなり、だいぶ身体も回復してきました！！
そんな中、久々の授乳や抱っこで朝起きたら、、、
“首が左右に動かない！！”
“上に向けず、うがいができない”
という首の痛みが続いていた日がありました💦
痛みの元は、首の前側の胸鎖乳突筋！！
↑耳の下から鎖骨の内側で繋がっている筋肉
育児では負担になる場所ですが、最近では同じ前かがみ姿勢になる長時間の“スマホ”からも痛めやすい場所です。
ピーンと張っているのが自分でも分かり、痛すぎてマッサージもできない状態に💧
そんな時は無理矢理マッサージでなく、とにかく温めること！！！(触って熱があるときは一度冷やして下さい)
そこでサロンではお馴染みの復元ドライヤーが大活躍でした！！
↑自宅でも愛用中♪
天然の温光石が入ったドライヤーは、育成光線の力で乾燥させずに乾かし、髪にツヤを与えてくれるのですが、身体の凝りや浮腫みにもとっても効果的です！！
育成光線は、身体の周波と共鳴することで血液と共にリンパ液の流れも良くしてくれます◎
医療でも使われるほど✨
実際にシャワーで温めるよりも、深部まで早く温まるのを実感🔥
(胸鎖乳突筋を意識して)
さらに、ただ当てるだけでなく、筋肉の構造をイメージしながら、筋肉の付け根の端と端(起始と停止)を意識してドライヤーを当ててあげるとより効果的です◎
購入したお客様でも、身体までは使えてないという方も多いので、ぜひ身体にも活用して頂きたいです！！
今回の経験で、改めてドライヤーの良さを実感し、まだまだお客様にもご紹介していきたいと思いました。
他に腰や肩などお辛い箇所がありましたら、ドライヤーの効果的な使い方をアドバイス致しますので、お気軽にご相談ください❤️
◎現在育休中ですが、12月1日から復帰致します。
土曜日は復帰は確定しておりますが、すでにご予約が埋まってきております。
土曜日ご希望の方はお電話にてお早めにご連絡お待ちしてます。
☆WEB上でご予約枠が無くても、お電話頂けるとお取りできることもございます。
☆（株）cocoroでは、正社員またはパートタイマーの方を１名募集しております♪ お気軽にサロン見学お待ちしております
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