2018-04-05

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太らないカラダ作りのためのプチ断食

こんにちは!菅生です。 先日、人生初めてのプチ断食をしました! 今スタッフみんなで、食事を含めての美と健康の勉強をしています 実は僕自身、太りやすい体質で過去最高に体重が増え、先日2日間一日2食LOUVEDOさんのこのゼリ...
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