Tag Archives: cocoro

スパニスト杉本◆そらまめ

こんにちは。 スパニスト杉本です。   今日は、今絶賛収穫時期の、「そら豆」について小話です。 そら豆は、北アフリカから西アジアが原産で、古代ギリシャなどでも食されていたという記録が残っている、古くからある食べ … Continue reading

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スパニスト杉本◆ルバーブってご存知ですか?

こんにちは。 スパニストの杉本光紗です。 私の実家は祖父が趣味で畑で野菜づくりをしているので、収穫期になるとしばしば手伝いに出かけます。 この間までいちごが沢山できていました。 そんないちごの脇に、大きく育っているのがル … Continue reading

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ショートスタイル!

  スタイリスト兼スパニストChicaです(o^^o)   エステティシャンの斎藤のヘアカットさせて頂きました♬ 今回は、顔周りを短くして少しボーイッシュなイメージですが、パーマをふんわりかける事によ … Continue reading

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スパニスト杉本◆美髪になる為のごはん

こんにちは スパニストの杉本光紗です。   段々暖かくなってきて、太陽もキラキラしてきましたね。 良いお天気に輝く髪はとても素敵ですが、みなさんは、輝く髪のお手入れされていますか? ご自分の髪質にあったシャンプ … Continue reading

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スパニスト杉本◆スラックライン

こんにちは。 スパニストの杉本光紗です。 冬は寒いので、外に出るのが億劫になりがちですが、運動はされていますか? 先日、ラジオを聴いていて、毛細血管についてお話をしていました。毛細血管は、普通に生活をしていると20代に比 … Continue reading

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スパニスト杉本◆新年会

こんにちは。 スパニスト杉本光紗です。 先日、cocoroメンバーで新年会を行いました。 新しい仲間も増え、ますます魅力的になるcocoroです。 あらためてよろしくお願い致します。 そして、お誕生日も祝っていただきまし … Continue reading

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