江ノ島散策😊

こんにちは!増山です😊

先日のお休みの日、

江ノ島へ行ってきました✨

初めての江ノ島です😄

 

お出かけの目的は、、

海鮮丼!(生しらすのせ!!)

このお店はその日の朝に取れたしらすを

提供してくれるという事で、

行列ができるほどの人気店です✨

新鮮で美味しかったです😋

 

江ノ島神社は、ちょうど紫陽花が咲いてて

美しかったです✨

新江ノ島水族館にも行きました!

イルカショーを見ると、頑張っているイルカ達の姿に

なぜかいつも泣いてしまいそうになるのは

私だけでしょうか?(笑)

遠足に来ていた小学生達が大喜びしていて

人を楽しませ、喜ばせる飼育員さんとイルカとのコンビネーションに感動して泣きそうでした。(笑)

クラゲコーナーはそこだけ時間がゆっくり

流れているような癒しの空間でした😊

 

 

今度は江ノ電にのって、鎌倉も

じっくり散策してみたいです✨

オススメスポットなど

ありましたら教えてください💓

bottom_banner1_03

bottom_banner_03 (1)

LINEで送る
Pocket

This entry was posted in 未分類. Bookmark the permalink.

毛髪改善ケアで梅雨対策😊

こんにちは!増山です✨

いよいよ東京も梅雨入りしましたね☔️

ジメジメ、髪の毛がウネウネ、

まとまりにくいのがこの季節😩

 

湿度で髪が膨らむ、ゆるくクセがでる。

髪のダメージが気になる😕という方に、

毛髪改善ケアがぴったりです✨

 

先日来てくださったお客様😊✨

私の通っていたインナービューティ料理教室の大好きな先生です💓

 

スタイリング剤やトリートメントは

何も付けていないのに、このツヤです😊✨

 

髪が乾燥しやすくて、クセもお持ちなので

毎朝ヘアアイロンで伸ばしておられたのですが、

毛髪改善ケアをすることで、

髪の潤いがアップし、クセが自然に収まりよくなってくれます💓

施術後、ご自身で髪を触られると

手触りの違いに皆さん感動されます✨

毎朝のスタイリングもすごく楽ちんになりますし、

雨が降ってもツヤと収まりが持続するので安心ですよ😃

 

朝子ママ、ありがとうございました😊

bottom_banner1_03

bottom_banner_03 (1)

LINEで送る
Pocket

This entry was posted in 未分類. Bookmark the permalink.

かっこいいショート✨

こんにちは!増山です✨

お友達がカットに来てくれました😊

 

オシャレでかわいくて

白シャツと、ショートヘアがとてもお似合いです✨

 

えりあしと、耳上は柔らか〜く刈り上げてます😊

ツーブロック風ですが、伸びて来ても馴染みやすいです✨

外国人風に、アッシュグレーのカラーを入れて

ハードジェルでツヤっとクールにスタイリング💓

 

日によって

前髪を下ろしたり、あげたり。

サイドを流したり。

ワックスでカジュアルにスタイリングするのか

ジェルでクールに決めるのか。

ショートヘアでも、

いろんなスタイリングアレンジを楽しんで頂けますよ😊

bottom_banner1_03

bottom_banner_03 (1)

LINEで送る
Pocket

This entry was posted in 未分類. Bookmark the permalink.

お客様ヘアー✨

こんにちは!増山です😊

ここ最近ずっと長さをキープされてたお客様✨

今回は短くします!と意気込んで来てくださりました💓

 

暑くなってきたこの時期、

髪の長さを変えてイメージチェンジされるお客様が多くて、

私もなんだかワクワクします😄

 

ビフォー

アフター

上品で女性らしいショートボブに😊

ひし形のバランスで

小顔効果も✨

 

髪がしっかりされてて、膨らみやすいのですが、

短くなってもおさまりやすく、

ツヤがより一層綺麗に出てくれるように

見えない内側を軽くさせていただいてます✨

 

お家へ帰られても

毎日ステキなヘアスタイルでいて頂きたいので

お客様お一人お一人に合わせて、

ご自身でも簡単に再現できる

ドライヤーのコツや、スタイリングのコツも

お伝えさせていただいてます😃

 

いつも担当させていただき、

ありがとうございます😊💓

 

お気軽にヘアスタイルや、ヘアカラーの事

ご相談下さい✨

 

平日sora、土曜・祝日cocoroに

出勤しております!

bottom_banner1_03

bottom_banner_03 (1)

LINEで送る
Pocket

This entry was posted in 未分類. Bookmark the permalink.

cocoro6月・7月スケジュール

〜cocoro〜

6月

4日(月)・5日(火)・12日(火)・18日(月)・

19日(火)・26日(火)お休みさせていただきます。

22日(金)はミーティングの為菅生はお休みさせていただきます。

また、21日(木)菅生は

soraへの出勤となります。

 

 

7月

2日(月)・3日(火)・10日(火)・17日(火)・

23日(月)・24日(火)・31日(火)

お休みさせて頂きます。

20日(金)はミーティングの為菅生はお休みさせて頂きます。

7月全日、菅生cocoro出勤となります。

 

スタッフ一同、お会いできる事を楽しみにしております。

bottom_banner1_03

bottom_banner_03 (1)

LINEで送る
Pocket

This entry was posted in cocoro 美容室 お知らせ. Bookmark the permalink.

医者が教える食事術🍴

こんにちは!増山です😊

東京に来て約1年半。
毎日自分でご飯を作るようになり、
食べたもので体や心が作られる!という事を
今まで以上に感じるようになりました😃

もともと頭痛が起きやすかったり
肌荒れがひどかったり
小さい頃、病気持ちだった事もあり
健康や美容について
自然と、知りたい!学びたい!と
思うようになってました😌

少し前に読んでた本です😊

病気を遠ざけるための食事術や、
見た目、気力、体力を衰えさせない老けない食事術、
24時間のパフォーマンスを最大化する食事術、
痩せるための食事術など、、
内容盛りだくさんで、読み応えたっぷりです✨

いろいろ紹介したい内容はあるのですが、
すぐに出来そうな事を一つ✨
⬇︎

『血糖値』が健康管理の最大のカギである

缶コーヒーや、清涼飲料水、ジュースなどの液体の糖質をとると、グンと血糖値が急上昇し、それを抑えようとインスリンが、大量に出て、今度は血糖値を下げすぎてしまう。

そうすることによって、疲れやすさ、眠気、不安、やる気が起きない、吐き気、集中力の低下、イライラする、、
といった現象がおきる。

飲み物だと、咀嚼しないので、
人間本来の消化・吸収システムをまったく無視していて、より悪性度が高いそうです。

コーヒーを飲む習慣のある方は、
ブラックでのむようにしたり、
甘い飲み物は頻繁には飲まず、
お水やお茶やハーブティーなどにできると
いいですね💓

bottom_banner1_03

bottom_banner_03 (1)

LINEで送る
Pocket

This entry was posted in 未分類. Bookmark the permalink.

増山6月スケジュール

こんにちは!増山です✨

平日はsora、土曜と祝日はcocoroに

17時まで出勤しております!

6月20日(水)soraは、エステのみの営業ですので、

cocoroに出勤となります😊

是非、お待ちしております✨

bottom_banner1_03

bottom_banner_03 (1)

LINEで送る
Pocket

This entry was posted in 未分類. Bookmark the permalink.

スタッフみんなでBBQ

こんにちは!増山です😊

定休日だった昨日、スタッフみんなで

立飛にあるタチヒビーチでBBQをしてきました☺️

 

ららぽーとで食材を買い込み

ビーチへ!

夏みたいな暑さでBBQ日和でした✨

みんなでワイワイ準備したり、

お肉焼いたり、、、😋

みんなでchicaさんのお誕生日のお祝いも💓

みんなでワイワイ楽しい休日を過ごさせていただきました✨

 

ちなみに、夜になると

カフェバーになって、こんなライトアップもあるみたいですよ😃

bottom_banner1_03

bottom_banner_03 (1)

 

LINEで送る
Pocket

This entry was posted in 未分類. Bookmark the permalink.

ショットヘアー×パーマ

こんにちは!増山です✨

 

先日担当させていただいたお客様です☺️

グレイヘアーにショートヘアがとってもお似合いです😊

 

えりあし、耳後ろをタイトに首にそうようにカットすることで、

頭が小さく、首が長く、スタイル良く見える効果があります✨

そして、パーマでトップにボリュームを出し

骨格が綺麗に見えるシルエットに💓

 

大正生まれとは思えないほどお元気で、優しくオシャレなお客様🍀

担当させていただき、ありがとうございました☺️

 

 

お客様一人一人の髪の質やはえグセ、

骨格をみながら

素敵に、毎日扱いやすくなるように、

でも女性らしさを感じられるように。と心がけて

カットさせていただいてます😊

bottom_banner1_03

bottom_banner_03 (1)

LINEで送る
Pocket

This entry was posted in 未分類. Bookmark the permalink.

ローズの季節☺️

こんにちは!増山です✨

先日お休みの日に近所の公園へお散歩しに行きました😊

晴れた日のお昼過ぎに、そこの木陰にあるベンチで本を読むのが

私にとって癒しの時間です😇💓

 

すると、ちょうどバラが満開の時期で

ローズまつりが開かれてました😃

 

歩いてるだけでバラのいい香りが漂っていました😊

なにも知らずにふと来たのに何だかラッキー✌️💓

 

ローズにはいろんな効果効能があり、

心に癒し、穏やかさを取り戻し、元気にしてくれます。

女性の不調に関わりが強く

女性ホルモンを調整してくれたり、

精神面からくる高血圧や、動悸にいい働きをしてくれるそうです✨

そして、老化、乾燥への保湿効果も抜群でアンチエイジングに最適😄

 

いい事ずくめなローズ🎶

女性の味方ですね💓

日常で簡単に取り入れられるシャンプーやハンドクリームの香りをローズにしてみるのもいいですね☺️

bottom_banner1_03

bottom_banner_03 (1)

LINEで送る
Pocket

This entry was posted in 未分類. Bookmark the permalink.