未分類 奥多摩にて森林セラピー♪
こんにちは！エステ・ヘッドスパ担当斉藤です♪
先日、車で一時間半のところにある奥多摩まで遊びに行ってきました🚗
日野市に住んで３年程経ちましたが、同じ都内とは思えない自然いっぱいの場所が近くにある...
齋藤愛美
未分類 未分類 エネルギーのある生酵素を採ろう！
こんにちは！エステ・ヘッドスパ担当の斉藤です。
先日、直売所をしている父の実家からトマトがたくさん送られてきました！！
採れたてのトマトはスーパーの味とは全然違います！
トマトの味が濃厚で、フルーツ...
cocoroiro 斉藤 産休育休のお知らせ
こんにちは！エステ・ヘッドスパ担当の斉藤です♪
この度、私事ではありますが8月1日より産休育休に入らせて頂くこととなりました。
本当のところ、仕事が生き甲斐となっている私にとってお休みする生活は考えられま...
未分類 睡眠の質を上げて血管を強化！
こんにちは！エステ・ヘッドスパ担当斉藤です♪
睡眠の質の大切さについて、これまでもお話ししてきました。
最近本屋さんでもよく見かけるようになりましたが、本を読みながらも改めて重要性を感じております。
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未分類 身体+顔+頭のトータルケア✨
未分類 筋肉ゴリゴリはしません。
こんにちは！エステ・ヘッドスパ担当斉藤です♪
先日、月一回のメンテナンス&学びも兼ねてオイルマッサージに行きました！
受けるとお客様の気持ちがよく分かり、良いことも悪いことも気付かされることがあります。
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未分類 春の不調もオイルケア！
こんにちは！エステ・ヘッドスパ担当斉藤です(^^)
最近、身体がだるい、目覚めが悪い、眠気がとれない、頭痛、肩凝り、むくむ、冷える、、、
などと言った病気ではないけど、未病を感じていたりしませんか！？
もしかしたら、自律神経の乱れ、身...
未分類 お母様にプレゼント♡
こんにちは！エステ・ヘッドスパ担当斉藤です♪
最近有難いことに、ヘッドスパ、エステをお母様にプレゼントしたいと、娘様からご予約を頂く機会が続きました。
なかなかお母様にも会えていない娘様からは、お母様が「普段介護...
未分類 脳脊髄液の流れを良くして元気に♪
こんにちは！エステ・ヘッドスパ担当斉藤です♪
お陰様で本日、cocoroは6周年となりました！！
今もオープン当初から通って頂いているお客様がたくさんいらっしゃることに、本当に有り難く、感謝の気持ちでいっぱいです...
未分類 極みコース×エンザミン酵素
こんにちは！エステ・ヘッドスパ担当斉藤です♪
気温差が激しくなってくる時期ですが、お身体の調子はいかがでしょうか。
実はエステのお客様でも、春は一番身体の不調を訴える人が多くなる時期。
冬に...