齋藤愛美 健康美容ブログ

サロンでやる気スイッチを入れて運動再スタート!

こんにちは!エステ・ヘッドスパ担当斉藤です!

 

最近コロナウイルスの影響から

 

「ジムに行かなくなってしまって、、、」

 

「歩くの止めてしまったらなかなかやる気になれなくて、、、」

 

と、一度お休みしてしまった運動にやる気が出ず、再開できずにいる方もいらっしゃるようです。

 

これから更に暑くなる時期、体力が落ちてしまうこともとても心配です。

 

そんな方には、まずはサロンで疲労を取り除き、身体の巡りを良くすることで、気持ちを目覚めさせましょう⤴️

デコルテ施術

サロンの全身ボディメイク手技の特徴は、

 

脂肪、筋肉、リンパにアプローチしていくので

 

『温め→ほぐす→流す』の3拍子!!

 

オイルマッサージ

スピード感のある動きもあれば、静止して指圧が入ったり、ストレッチで伸ばしたり、濃厚な内容となります。

 

冷えた脂肪、硬くなった筋肉、滞ったリンパ管···

 

どれか一つだけではなく、どれも良くしていくことで体質改善に繋がっていきます◎

 

同時に発汗を促し心身ともにスッキリデトックス🔥

 

先日のお客様も「また頑張ろう!」と、やる気スイッチが入った表情でお帰り頂けて、

その姿に私もやる気スイッチを頂きました😁✊

 

 

ボディの内容は、お客様のお悩みによってオーダーメイドで細かい内容を決めていきますのでお気軽にご相談下さい。

 

Instagramで施術動画やbefore、after写真載せてます。

フォローもお待ちしてます😊

https://www.instagram.com/manami_saito_allhand

 

 

【斉藤6、7月出勤日ピンク色】

 

立川駅北口店舗【cocoro】

https://cocoro-yasuragu.com/cocoro/

立川駅南口店舗【sora】

https://cocoro-yasuragu.com/sora/

*サロン内の商品は、cocoroBASEよりご購入することが出来ますので、ぜひご活用頂ければと思います。

期間限定のお得なセットもご用意しております。

https://cocoroshop.base.shop/

求人はこちら

https://cocoro-yasuragu.com/bosyu01/

 

 

This entry was posted in 未分類. Bookmark the permalink.

新登場!cocoroオリジナル免疫サポートアロマオイル!

こんにちは!エステ・ヘッドスパ担当斉藤です!

 

cocoroオリジナル2本目となるエッセンシャルオイル『support blend 』新登場しました!


今回は、コロナや風邪などのウイルスに負けない免疫をサポートしてくれるエッセンシャルオイルです✨

 

古代から医薬として使用されている“パインスコッチ”は、免疫アロマとして注目されているマツ科の植物。

パインスコッチをメインに、抗菌作用、抗ウイルス対策として代表的なユーカリ、スパイクラベンダーなども集結した免疫support blend となります♪

 

スースーし過ぎず、それよりも草の雰囲気や深呼吸したくなるようなハーバル感がしっかり感じられ、

 

心身の浄化にも役立ちます🌱

 

ご家族で愛される最良の一本です◎

サロンでも抗ウイルス対策として使用してますのでぜひお試し下さい😊


ご購入の方は、店頭又はサロンWebショップにてお求め頂けます😊

 

※エッセンシャルオイルのみの場合、レターパックライトのポスト投函になります。全国一律送料360円

コチラ⏬

https://cocoroshop.base.shop/

 

 

立川駅北口店舗【cocoro】

https://cocoro-yasuragu.com/cocoro/

立川駅南口店舗【sora】

https://cocoro-yasuragu.com/sora/

 

求人はこちら

https://cocoro-yasuragu.com/bosyu01/

 

This entry was posted in cocoro, cocoro 美容室 お知らせ, sora お知らせ. Bookmark the permalink.

マスクに負けず嗅覚を鍛えよう!!

こんにちは!エステ・ヘッドスパ担当斉藤です!

突然ですが、私は歩くのが好きです😊


身体が伸ばされて筋肉を使っている感覚が好きなのと、

 

外を歩くと花や木、雨上がりの土の香りも感じれるのも好きな理由🐸🌷

 

毎日マスクをしていたお陰で、嗅覚を意識することをすっかり忘れていた気がします💦

 

嗅覚は普段意識しないで使っている人は多いと思います。

 

でもそのさりげなく使っている嗅覚は、脳の記憶や味覚と密接に関係しているとても重要な器官。

 

嗅覚は使わないとどんどん衰え、加齢と共に65歳から匂いを感じなくなるとも言われています。

 

同時に脳は老化し『直感的判断』も衰えやすくなるそうです。

 

最近ではなかなかマスクを外せないので、より積極的にアロマの活用はお勧めです◎

 

お部屋で炊いたり、ペンダントで持ち歩いたり、お風呂に入れたり、、、

 

脳のアンテナを鈍らせない為にも、是非香りを楽しむ時間を作って深呼吸してみて下さい😊🌱

 

ちょうど先日、この時期にぴったりの免疫サポートにお勧めのアロマブレンドがサロンに仲間入りしました!

 

次の投稿に詳細載せたいと思います❤️

 

【斉藤6、7月出勤日ピンク色】

立川駅北口店舗【cocoro】

https://cocoro-yasuragu.com/cocoro/

立川駅南口店舗【sora】

https://cocoro-yasuragu.com/sora/

*サロン内の商品に関しては、cocoroBASEよりご購入することが出来ますので、ぜひご活用頂ければと思います。

期間限定のお得なセットもご用意しております。

https://cocoroshop.base.shop/

求人はこちら

https://cocoro-yasuragu.com/bosyu01/

 

This entry was posted in 未分類. Bookmark the permalink.

顔のたるみ解消!施術前後写真アップしました!

こんにちは!エステ・ヘッドスパ担当斉藤です。

 

先日『美容ヘッドスパ』のbefore、after写真にご協力頂きました😊

頬の位置が上がり、フェイスラインもスッキリしました❤️

 

今回の美容ヘッドスパメニューの内容は

 

顔を入れた「顔筋マッサージ+美容ヘッドスパ」の組み合わせです。

 

 

お悩みが血色が悪いのと、お顔のたるみが気になるとおっしゃっていたので、

 

顔の凝りをほぐしたうえで、側頭部を中心に、美容に特化したヘッドスパの手技で頭からしっかり引き上げて行きました⤴️

 

美容ヘッドスパメニューは、リフトアップに特化したヘッドスパに➕して、デコルテor顔筋マッサージをお選び頂けます。

 

 

又、顔もデコルテもすべてが入ったヘッドスパメニューもご用意しております❤️

 

 

マスク生活や目の疲れなどから、お顔や頭皮は凝っていないでしょうか?

 

 

老化の進行を早めない為に、正しいケアでリフトアップしていきましょう💕

ご相談お気軽にお待ちしてます。

 

 

Instagramにて、施術の様子を動画アップしてますので、良かったらご覧頂ければと思います❤️

https://www.instagram.com/manami_saito_allhand

 

【6、7月の斉藤出勤日ピンク色】

◎サロンではコロナ対策徹底して営業しております。

立川駅北口店舗【cocoro】

https://cocoro-yasuragu.com/cocoro/

立川駅南口店舗【sora】

https://cocoro-yasuragu.com/sora/

*サロン内の商品に関しては、cocoroBASEよりご購入することが出来ますので、ぜひご活用頂ければと思います。

期間限定のお得なセットもご用意しております。

https://cocoroshop.base.shop/

求人はこちら

https://cocoro-yasuragu.com/bosyu01/

 

This entry was posted in 未分類. Bookmark the permalink.

目は頭皮からのケアでもっと開きます!!

こんにちは!エステ・ヘッドスパ担当斉藤です!

 

先日、都内にてヘッドスパとフェイシャルを受けてきました。

まずは頭だけを施術したあとに鏡を見たら自分の目がぱっちり‼️

 

私の目、もっと開くんだ!(笑)

 

と、もっと開いて大きくなることにも気付きながら、改めて頭皮の重要性も確信👍

 

顔の印象を決定する最も重要なパーツは

『目』‼️

 

7割以上の人が圧倒的な差で答えられたそうです。

マスク写真

最近ではマスク生活が増えたので余計に目で表情や相手を観るようになった気がします。

 

その反面、長時間のスマホやパソコンの生活が増えたことにより、

⚫目が開かず小さくなる
⚫目尻が下がる
⚫クマが気になる

 

など、目を中心により老けた疲れた印象になっている方も増えているようです。

 

ちょうど先日、ボディでご来店のお客様が、コロナの影響でパソコン画面と向き合う時間が増えてしまったとのこと。

 

いつもより目尻が下がり、血色も悪く、とても疲れた印象でした。

顔施術

その後は動かせていなかった首~腕、顔、頭を中心に施術し、終わった後は

 

「目が開いた!首が柔らかくなった!」とスッキリして帰られました。

 

サロンでは、エステ又は斉藤ヘッドスパご利用のお客様限定で、お化粧を落とさず気軽にできる「顔ほぐし15分」3300円税込のオプションもございます。(ドライヘッド入ります)

 

目の老化、たるみを感じている方いましたら、ぜひ頭皮からのケアを入れてお手入れをお勧め致します◎

【6、7月斉藤出勤日ピンク色】

◎サロンでは現在コロナウイルス対策として消毒や換気、マスクでの接客、お客様との間隔を開けたご案内など、徹底して行っております。

コロナ対策ポップ

ご協力のほどよろしくお願い致します。

立川駅北口店舗【cocoro】

https://cocoro-yasuragu.com/cocoro/

立川駅南口店舗【sora】

https://cocoro-yasuragu.com/sora/

*サロン内の商品は、店頭又はcocoroBASEよりご購入できます。

期間限定のお得なセットもご用意しておりますのでご活用頂けたらと思います。

https://cocoroshop.base.shop/

求人はこちら

https://cocoro-yasuragu.com/bosyu01/

 

This entry was posted in 未分類. Bookmark the permalink.

6月のお茶菓子はごぼうクッキーです!

こんにちは!エステ・ヘッドスパ担当斉藤です!

サロンお茶菓子

サロンでのお茶菓子にお出ししている身体に優しいクッキーシリーズは、

 

1~2ヵ月で変えていて、楽しみにして下さるお客様も増えて嬉しい限りです♪

 
そして今回は立川のcocokaraカフェさんとのコラボ企画第3弾となります!

 

6月からは待ちに待った「ごぼうクッキー」です💕

ごぼうクッキー

サロンでも大好評の青森県三沢市の質の高いごぼう茶をそのままクッキーに閉じ込めました!

ごぼう茶

↑サロンにて販売している青森ごぼう茶!

 

ごぼう茶注ぐ

実は今回、この美味しいごぼう茶をクッキーにできたら美味しいのでは!?とcocokaraさんに提案させて頂きました😁

 

cocokaraさんからごぼうクッキーの試作をいくつか作って頂き、

 

美味しく食べれるごぼうのちょうど良い配合具合を研究しながら完成させた、待望のクッキーです💓

 

丸ごと乾燥させたごぼうには、水溶性食物繊維イヌリン、亜鉛、鉄分もあり、デトックス効果抜群!

 

腸内環境を整え、肌荒れ、便秘解消にお勧めです◎

 

ザクザク美味しく手軽に栄養摂取👍

 

バターの代わりにグレープシードオイルを使用し、全粒粉入りなので食べ応えがありダイエットにも✨

 

心にも身体にも嬉しいおやつで、癒しのおうち時間はいかがでしょうか。

 

*サロン内の商品は、店頭又はcocoroBASEよりご購入することが出来ますので、ぜひご活用頂ければと思います。

期間限定のお得なセットもご用意しております。

https://cocoroshop.base.shop/

 

◎サロンでは現在コロナウイルス対策として消毒や換気、マスクでの接客、お客様との間隔を開けたご案内など、徹底して行っております。

コロナ対策ポップ

ご協力のほどよろしくお願い致します。

 

立川駅北口店舗【cocoro】

https://cocoro-yasuragu.com/cocoro/

立川駅南口店舗【sora】

https://cocoro-yasuragu.com/sora/

 

求人はこちら

https://cocoro-yasuragu.com/bosyu01/

This entry was posted in cocoro 美容室 お知らせ, sora お知らせ, 未分類. Bookmark the permalink.

コロナに負けずにキャンペーン実施中!

こんにちは!エステ・ヘッドスパ担当斉藤です!

 

新型コロナウイルスによる感染も少しずつ落ち着いてきましたが、皆様お元気にお過ごしでしょうか。

 

サロンでは、お客様の安全を確保するためにも、営業をするか自粛すべきか悩む日々ではありましたが、

 

一時臨時休業しながらも、営業を最小限にしてこの数ヶ月乗り越えて参りました。

 

私達の仕事は、お客様と会うことが必須になる職業でもあります。

 

この数ヶ月、足を運んで下さるお客様、そしてスタッフと仕事ができることが当たり前ではないことだと、改めて実感し、感謝する日々でした。

 

今後もサロン内の衛生面と、感染予防の対策などをより強化し、徹底して行って参ります。

少しでも安心して過ごして頂き、お客様の笑顔がより輝くお手伝いをさせて頂けるよう、

 

スタッフ一同気持ち新たに、お客様をお迎えをして行きたいと思います✊⤴️

 

そして現在サロンでは、感謝の気持ちを込めて、お得なキャンペーンを実施しております。

【キャンペーン内容】

 

◎サロンオリジナルシャンプー、トリートメントを3本以上ご購入で20%OFF(組み合わせ自由)

◎シャンプー、トリートメントセットご購入で10%OFF(シャンプー2本やどの組み合わせでも可)

◎カット、ハーブカラーコース、毛髪改善ケア、炭酸スパの各3回のお得なチケットご用意(有効期限6ヵ月、他のメニューと併用や差額で変更可能)

 

☆7/31(金)までの期間になります。

 

詳しい詳細は、担当スタッフ又はお電話でもお気軽にお問い合わせお待ちしております😊

 

最近ではサロンのオリジナル商品が増えております!

 

オンラインショップからもご購入できますので、ぜひcocoro、soraスタッフがお勧めする商品をご覧頂けたら嬉しいです💓

こちら↓↓↓

https://cocoroshop.base.shop/

 

立川駅北口店舗【cocoro】

https://cocoro-yasuragu.com/cocoro/

立川駅南口店舗【sora】

https://cocoro-yasuragu.com/sora/

求人はこちら

https://cocoro-yasuragu.com/bosyu01/

 

 

 

This entry was posted in cocoro, cocoro 美容室 お知らせ, sora お知らせ, 未分類. Bookmark the permalink.

梅雨の不調こそデトックス!三毒去りて病なし!

こんにちは!エステ・ヘッドスパ担当斉藤です!

 

コロナでの運動不足や、寒暖の差のある天候に、身体の怠さ、不調を感じる方が増える時期到来!

 

・身体がだるい、重い
・胃の調子が悪い
・疲れやすい
・眠い
・関節が痛い
・肌トラブル

 

体内に水分が溜まると、内臓機能の低下、むくみなどの症状も…

 

三毒去りて病なし!

 

中国では「老廃物=毒」と表しています。

 

◎主に3つの毒素を排出する事により、健康維持に良いと言います。

 

  1. 「水毒」…水の代謝不良
  2. 「汚血」…濁った血液
  3. 「心毒」…ストレス

 

特に梅雨時期の季節の変わり目は、自律神経が乱れやすく、“水毒”を起こしやすくなります。

 

まずは、体内の“水はけ”を良くする事!!

 

 

対策としては、

身体を温め、お風呂などで発汗

足腰を中心に筋力アップ

よく噛んで消化酵素アップ

旬の食材で利尿作用や胃腸機能アップ
(生姜、ミョウガ、三つ葉などの薬味、キュウリ、とうもろこし、ハトムギ、そら豆、あさりなど…)

 

個人的にも大好きな食材がたくさん育つ時期😋

 

旬のものからエネルギーをもらって乗り越えるのも良いですね👍

ボディマッサージ

サロンではそれらの栄養吸収をアップさせる為に、施術からもデトックスのサポートさせて頂きます◎

ヒートマットベッド

施術後には大量発汗も!!

大量発汗

 

ぜひご相談ください✊

 

 

◎サロンでは現在コロナウイルス対策として消毒や換気、マスクでの接客、お客様との間隔を開けたご案内など、徹底して行っております。

コロナ対策ポップ

ご協力のほどよろしくお願い致します。

【5、6月斉藤出勤日ピンク色です】

This entry was posted in 未分類. Bookmark the permalink.

自分に合うカラーとカットでベストな自分を引き出してくれます!

こんにちは!エステ・ヘッドスパ担当斉藤です!

 

先日、スタイリスト増山にカットとカラーをしてもらいました❤️

 

ヘアカラーの色に悩んでいた私に提案したくれたのは、顔に合ったカラーの相性を見てくれました✨

 

以前からカラー診断など興味はありましたが、見てもらうのは初めて!

 

ファッションもそうですが、好みや憧れはあっても、意外と自分の本当に合う色や形を分かってなかったりします💧

カラー診断

色紙を用意してくれて説明してくれたのですが、なるほどー!!ととても分かりやすかったです!

 

私の場合は、どうやらイエローベージュが合うようです💡

 

普段来てた服もあまり意識してなかったですが、色によって顔色の見え方が違って面白かったです😊

カラー塗布

そして今回はマットベージュカラーにしてもらい、新人の片井くんにもカラーしてもらいました。

 

カットも私の骨格に合わせて顔がシャープに見えるような髪型にしてくれました❤️

ヘアスタイルbeforeafter

ヘアスタイルでこんなに変わるなんて😍

 

スタイリスト増山が得意とする小顔に骨格を綺麗に見せる技法は、女性にはとても有難い😁❤️

 

最近ではマスク生活や人に会う機会が減ってくると、お顔の緊張感もなくなり、油断すると一気に老けこむような気がします😅

 

こうして自分に合ったヘアスタイルを提案して引き出してくれて、生き返りました💓

 

 

 

◎サロンでは現在コロナウイルス対策として消毒や換気、マスクでの接客、お客様との間隔を開けたご案内など、徹底して行っております。

コロナ対策ポップ

ご協力のほどよろしくお願い致します。

【5、6月斉藤出勤日ピンク色です】

☆6/8、6/29は北口cocoro出勤となります。

立川駅北口店舗【cocoro】

https://cocoro-yasuragu.com/cocoro/

立川駅南口店舗【sora】

https://cocoro-yasuragu.com/sora/

求人はこちら

https://cocoro-yasuragu.com/bosyu01/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

This entry was posted in 未分類. Bookmark the permalink.

自宅で簡単に頭皮ケアと艶髪が実現!

こんにちは!エステ・ヘッドスパ担当斉藤です!

 

先日、お風呂に入りながら『マリンシルト』の頭皮パックをし、とても仕上がりが良かったのでご報告致します😊

 

一緒に使用方法も載せたいと思います✨✨

マリンシルト使用方法①


マリンシルト使用方法②


マリンシルト使用方法③
《流れ》シャンプー➡️頭皮にマリンシルト塗布

➡️5分~10分くらい放置➡️シャンプー

 

でも実は昨日は子供もいたので...

 

実際は5分くらいしか放置してないし、シャンプー後のトリートメントはしてません💧

 

おまけに子供が暴れるのでドライヤーも大急ぎ💦

 

それでも!!

 

汚れが取れたことで根元からフワッと軽くなり、ブローもしてないのに艶々サラサラ😆✨

 

やっぱり艶髪テンション上がりますね💕
もちろん、写真は加工なし!

 

乾燥やフケが気になる方は週に2、3回、

大丈夫な方は2週又は3週に一回で◎

 

 

なかなかヘアサロンに行けない方、

 

こんな私でも自宅で簡単に頭皮と髪のケアできるので、ぜひ体感してもらいたいです❤️

 

さらに詳しくは以前の投稿⬇️

Instagramやってます!
@manami_saito_allhand

 

商品は店頭又は、Webショップからご購入頂けます◎

https://cocoroshop.base.shop/

 

◎サロンでは現在コロナウイルス対策として消毒や換気、マスクでの接客、お客様との間隔を開けたご案内など、徹底して行っております。

コロナ対策ポップ

ご協力のほどよろしくお願い致します。

 

【5、6月斉藤出勤日ピンク色です】

☆6/8、6/29は北口cocoro出勤となります。

 

立川駅北口店舗【cocoro】

https://cocoro-yasuragu.com/cocoro/

立川駅南口店舗【sora】

https://cocoro-yasuragu.com/sora/

求人はこちら

https://cocoro-yasuragu.com/bosyu01/

This entry was posted in 未分類. Bookmark the permalink.