齋藤愛美 健康美容ブログ

根性ではなく、断食力を上げる方法!

こんにちは!エステ・ヘッドスパ・ファスティング担当斉藤です♬

 

立川駅北口cocoroと南口soraの美容院にてエステ・ヘッドスパを専属で担当し、立川駅南口徒歩5隠れ家サロン『sora esthe』にてボディ施術をしております🏠

 

現在、3店舗にてご予約承っております。

 

根性ではなく、断食力を上げて継続できる知識と身体へ

サロンのファスティングサポートを受けて頂くお客様の中には、過去に経験者の方もいらっしゃいます。

 

お話を伺うと…

 

5年前、他でドリンクだけを購入して一人でファスティング2週間を実践。

 

準備期や回復期間をせずにいきなりファスティング(断食)だけを行なったそうです。

 

結果、高熱と身体中の痛みに襲われ、耐えて乗り切るということに💦

 

逆に乗り切られたことにもびっくりですが、相当辛かったかと思います。

 

そうなると、それ以降ファスティングもやらなくなってしまいますよね…

 

ファスティングドリンクがあればどんな人でも”ラクに”できる訳ではありません⚠️

 

普段どんな食事をして、どんな生活をしているのかで、大きく分かれ道になります。

 

なので、サロンではファスティングドリンクだけを販売することはしておりません。

 

ファスティングドリンクは、この先も自分で自分をコントロールできる身体を手に入れてもらう為に、活用するだけです。

 

サロンで購入の方には、初回必ずファスティング入門カウンセリングを受けて頂いております。

 

断食はただ内臓を休めるのでなく、その裏には体内の細胞などが活性化し、元々蓄えられてたエネルギーを使い始めます。

 

その為には『断食力』がないと辛くなってしまいます。

 

マラソン大会に向けて準備をしていくイメージです🏃‍♀️✨

 

食や身体の見方を変えてもらい、断食力を上げてもらうところからサポート致します。

↑こちらは他のサポートしている方のリアルなお声です。

準備食から整えて頂いてたので、断食中はスムーズに過ごして頂けました。

 

ファスティング期間が楽しくスムーズにできれば、定期的に行いやすくなり、もっと効率よく良い結果に導くことも期待できます😊✨

 

食べるの大好きな私も育児と家事をしながら実践し、今も継続できているのは「断食力」を重視したお陰☺️♬

しっかりサポートさせて頂きます👍

 

お問い合わせお待ちしてます😊

 

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