sora esthe 深い呼吸をする為の4つの方法！
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エステ・ファスティングマイスター斉藤です。
【深い呼吸をするための4つの方法】
酸素がたくさん取り込める身体になれば、結果的に痩せやすい体質、
普段から力が入りやすい緊...
sora esthe
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sora esthe 身体を変えたい方へ
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エステ・ファスティングマイスター斉藤です。
身体を変えるためには？
2人の出産を終えた後に待っていたのは...
風邪を引きやすく、体力が無くなった自分でした。
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sora esthe 【初心者向け】塩麹・甘酒ワークショップ募集✨
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エステ・ファスティングマイスター斉藤です。
【初心者向け】塩麹・甘酒ワークショップ開催のお知らせです✨
なかなか終わりの見えないコロナ禍...
不安に思う毎日よりも、
病気...
sora esthe 手作り発酵キムチ♬
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エステ・ファスティングマイスター斉藤です。
無添加・無着色・白砂糖無し！手作り発酵キムチ
私がどハマりしている発酵食品の一つキムチ✨
完全無添...
sora esthe COCORAWでグループファスティング✨
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エステ＆ファスティングマイスターの斉藤です♪
COCORAWでグループファスティング開催
先日、サロンのお客様と第2回のグループファスティング実践しました。
今回のタイミングは...
sora esthe 便と向き合い腸内リセットを！
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エステ、ファスティングマイスター斉藤です。
便と向き合い腸内リセットを♬
人間の腸内には、腸内フローラと言って約100兆個の腸内細菌がびっしりしがみついています。
普...
sora esthe 2022年も挑戦の年に！
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エステ、ファスティングマイスター斉藤です。
【2022年も挑戦し、変化の年へ】
明けましておめでとうございます㊗️
昨年もお客様を始め、ご指...
sora esthe 食物酵素は体に入らない？
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エステ・ファスティングマイスター斉藤です。
【酵素ドリンクの酵素は身体に入らない？】
よく酵素ドリンクは身体に良いと耳にすることは多いと思います。
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cocoroiro 2022年cocoroiroグループファスティング日程！
ご覧頂きましてありがとうございます！
エステ・ファスティング担当斉藤です♬
第2回cocoroiroグループファスティング告知
2022年新年初回❗️
グループファスティングで一緒にデトックス...
cocoroiro COCORAWドリンク飲み方＆ベストタイミングご紹介
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エステ・ファスティングマイスター斉藤です♬
COCORAWドリンクはこんな方に...
有難いことに、サロンご来店のお客様やオンラインショップからもCOCORAWご購入者様が続々と増えておりま...