未分類 姿勢が良いと見られ方も変わり、仕事も前向きに進む
こんにちは!菅生です^ ^
デューク更家氏のお弟子さん 村神先生に、ウォーキングパーソナルレッスンをして頂きました♪
最近、インナーマッスルや筋膜のトレーニングをしながら姿勢を見直していたのですが、正しいウォーキングをレ...
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