2019-02-13

こんにちは！エステ・ヘッドスパ担当斉藤です！ 寒さもあり、身体に力が入ってしまいますね💦 そんな時は呼吸も浅くなりがち、、、 肺は自分で動くのではなく、周りの筋肉が作用して動いてくれ...