マスクに負けず嗅覚を鍛えよう!!

こんにちは!エステ・ヘッドスパ担当斉藤です!

突然ですが、私は歩くのが好きです😊


身体が伸ばされて筋肉を使っている感覚が好きなのと、

 

外を歩くと花や木、雨上がりの土の香りも感じれるのも好きな理由🐸🌷

 

毎日マスクをしていたお陰で、嗅覚を意識することをすっかり忘れていた気がします💦

 

嗅覚は普段意識しないで使っている人は多いと思います。

 

でもそのさりげなく使っている嗅覚は、脳の記憶や味覚と密接に関係しているとても重要な器官。

 

嗅覚は使わないとどんどん衰え、加齢と共に65歳から匂いを感じなくなるとも言われています。

 

同時に脳は老化し『直感的判断』も衰えやすくなるそうです。

 

最近ではなかなかマスクを外せないので、より積極的にアロマの活用はお勧めです◎

 

お部屋で炊いたり、ペンダントで持ち歩いたり、お風呂に入れたり、、、

 

脳のアンテナを鈍らせない為にも、是非香りを楽しむ時間を作って深呼吸してみて下さい😊🌱

 

ちょうど先日、この時期にぴったりの免疫サポートにお勧めのアロマブレンドがサロンに仲間入りしました!

 

次の投稿に詳細載せたいと思います❤️

 

【斉藤6、7月出勤日ピンク色】

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