Daily Archives: 2018年4月15日

人生初のファスティング中

こんにちは!菅生です。 実は昨日から2日間、ファスティングをしています! ファスティングとは・・・ 現代人は、過食によって内臓が常にフル稼動しています。 年に1〜2回、ファスティング(断食)によって内臓に休息を与え、 修 … Continue reading

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