夏バテつぼ👍

こんにちは!増山です😊

8月も後半にさしかかりましたね☀️

今日、明日からお盆休みあけの方も

多いのでは?と思います😌

 

毎日こんなにも暑いと

食欲が減ったり、さっぱりしたものしか食べたくない😩

と言うお声を多く聞きます😥

 

元気な体で過ごしていく為にも

体調管理はとても大切ですね✨

 

夏の疲れに効くツボをご紹介いたします✨

 

《足三里》

胃腸の調子を整える働きを活性化してくれます!

空腹でもないのにお腹が鳴る場合は

胃が冷えている可能性があるので

ここを押さえるといいそうです😊

また、ここを定期的にあたためると

体力維持、体力増進、体温・免疫気力アップにつながります😊

 

《百会》

全体のバランスを調整して、痛みも和らげてくれるツボ。

また、ここを温めると健康増進効果があるそうです✨

精神的な問題にも効果があるので、ストレスを感じる時に刺激すると良いです!

家事やお仕事の合間にもツボ押ししてみて下さい☺️

 

復元ドライヤーを買うとついてくる

このお灸本を参考にさせて頂きました😊

復元ドライヤーを購入された事があるけど、

まだ本を貰ってない!という方は

ココロ、ソラでお渡ししておりますので

スタッフにお気軽にお尋ねください😃

bottom_banner1_03

bottom_banner_03 (1)

LINEで送る
Pocket

This entry was posted in 未分類. Bookmark the permalink.

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です