ヘルスケア 春の養生法、健康法
こんにちは！スパニストの片井です！
今日は【春】のセルフケア＝養生法について、東洋医学の視点からお話ししていきたいと思います。
まずは東洋医学についてちょっとお勉強
養生法をお話しする前に、簡単に五臓と季節について説明をし...
katai
ヘルスケア 
ヘルスケア あなたの目、頑張りすぎかも！？
こんにちは、スパニスト片井です！
お仕事終わりのそこのあなた！
PC画面を見続け目がシパシパ…ピントが合わせづらい…
休んでも目の疲れが取れない…頭痛もしてきた…
そんな症状になっている方は
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ヘルスケア お家で簡単！冷え性対策！
こんにちは、スパニスト片井です！
突然ですが、
最近なんだか下半身が冷えるなぁ
手先足先が冷えて困るわ
そんなお悩みを抱えていませんか？
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育毛ケア 育毛にも効果あり！？ブラッシングが美髪へ導く正しい手順！
こんにちは！スパニスト片井です。
【ブラッシング】
と聞いてどんなイメージを浮かべますか？
実はブラッシングは髪をとかすだけではなく、育毛効果と美髪も期待できるお家で手軽に取り入れられるヘアケアです！
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プロフィール ブログ初登場、スパニスト片井です！
はじめまして、スパニスト片井です🙌
今年の４月に入社して早9ヶ月。
あっという間に2020年が終了しようとしています。
やっとブログを投稿することができました。
ということで、改めて自己紹介を…&#x...